【高效閱讀】日本第一速讀王教你讀得快,記得住,月讀30本的超強讀書術

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在開始之前我想問大家,你讀完一本書要多少時間?

你可能會說:「我根本就不看書欸,你問錯人了!」

好的,本篇到此結束。

喂!

 

關於速讀的迷思

好啦,我就直說了,我很喜歡這本書,因為它從序章開始就直接打破我對閱讀的迷思。

對於一般人的迷思角田先生是這麼解釋的:

我平常教速讀時,最常被問到「讀這麼快,書的內容真的會留在腦中嗎?」
那我反過來問好了「慢慢讀,書的內容就真的會留在腦中嗎?」
我們首先得釐清一個前提,那就是「速讀是快速閱讀文字」,和「記憶」是兩碼子事。

 

速讀,意思是快速而有效的閱讀,是一種在不影響理解和記憶的情況下,提升閱讀速率的閱讀方法。

閱讀速度「不等於」留在腦中的資訊量,讀的快不代表記不起來,相對的讀的慢不代表會記的比較多。

既然閱讀速度與留在腦中的資訊量沒有關係,還不如讀快一點比較好,從「在忘記之前重讀一次就不會忘記了」的角度想,閱讀速度越快可以讀越多次,留在腦中的資訊量反而應該更多。

這本書算是我看過的翻譯書當中非常口語化的一本,翻譯非常通順,看這本書完全不像在看翻譯書,也或許是角田先生使用第一人稱敘述,讓人感覺沒有距離。加上內容淺顯易懂,沒有太過艱澀的專業術語,角田先生從觀念開始,搭配相關案例佐證,一步步將具體該怎麼學習速讀?並活用在日常的方法告訴我們。

不過在前言中角田先生表示不要從序章開始看,建議從第二章開始,最後再回頭看,我一開始嘗試用角田先生的方法,看完以後我覺得沒差XD所以我之後都是從頭看。

 

重點:多看幾遍

先來看看我平常的閱讀速度:

漫畫單行本10分鐘
小說2~3小時
純文字工具書、知識型書籍5小時起跳(沒有上限)

看完這本書我才發現,原來我平常看漫畫的方式就算速讀。我看漫畫習慣一頁接一頁看,整本看完以後再回頭翻剛才有興趣的段落。加上是漫畫,有強烈的畫面感,印象一定比純文字要來的深。

比起一般書籍,我看小說的速度可以很快,原因是小說有故事性,會讓人想一直看下去,如果我覺得那本小說很好看、很想細細品味,那看書的時間就會再拉長,加上我看小說不會思考太多,只會盡情投入作者創造的世界中,所以我看小說的速度可以很快也可以很慢。

但是到了工具書那類就棘手了,對我來說看自我成長的書籍=學習新知識。一般人學習新知識or自我提升,不可能把書只看一遍就通吧,也不可能把整本書的內容都記下來。

一定是看到有興趣的段落做個標記,最後就算完全看完也只會記得有興趣的地方。例如原子習慣我看兩年還不覺得我有完全看完。

 

「同樣的時間內多看幾次,比慢慢看努力記還有效」

與其花一小時慢慢的把書看到一個段落,不如在一小時內快速掃過書裡的內容多看幾次,久而久之腦袋就會把內容記下來。

我看書一直都有個壞習慣,會在心中默念、而且會想要把內容一次就記起來,看完一本書要把內容完整記下來不太可能,除非一整年都只看這本書,一直反覆閱讀可能就有機會。

但是每個人的時間有限,必須截取精華,用速讀的方式可以在固定的時間內加深記憶。

 

如果照我以前的看書方式,大概就是慢慢看完,然後看完後面忘了前面。

因此在看這本書時候我刻意快速翻,這本書我看很快翻很多次,雖然沒辦法馬上記起來,但是會腦袋會產生某個記憶點,默默的就把一些內容記下來了。

我覺得這很有意思,我需要的不是慢慢看、死記內容,而是快速翻閱多看幾次,對腦袋吸收更有效率。

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我舉個例子好了,有些「洗腦」的東西之所以會一直存在腦海裡,是因為無時無刻刷存在感。

「穿、比不穿還涼」看到這裡你們應該知道我在說哪個品牌,撲天蓋地的廣告這要我不記得都難,這種我會叫它「強迫記憶」如果這句話只是某天從我面前一晃而過,我一定不記得,我只會記得明天早餐要去買好吃的培根蛋餅。

我再舉一個例子,平常不留心的東西,一旦看了很多次以後,也會默默記下來。

「越暗的地方你越亮,雅加媒體全省影城廣告代理」

這個出處我不說,你可以想想是不是在哪裡看過,會覺得好像有印象。

 

人的注意力不長,可能前10分鐘很專心看內容,10分鐘後注意力就會開始渙散(想滑手機的手指蠢蠢欲動)所以我們要在有限的時間內,快速翻閱多看幾次內容加強記憶。

這就有點像考試抱佛腳,只能在空檔趕快多看幾遍總會對某幾題有印象。

我不知道是不是每個人都能理解這種概念,但看完一本書後,要是能夠從中學到點什麼並加以活用,那就不算虧了。

 

如何用最快的方式讀取內容的重點

對於大多數人習慣在心中朗讀的壞習慣,角田先生給的建議是這樣:用快到無法在心中朗讀的速度閱讀,並且訓練自己「一眼看到全貌。」

我想每個人多少都有在書店翻書,看要買哪一本的經驗吧?是不是在現場翻個幾頁後,發現裡面有一些內容吸引自己才決定要買。

其實只要習慣這樣的速度,就可以提升閱讀速度,裡面用了一個很簡單的方式舉例,我們去餐廳點菜,明明沒有詳細看過菜單,但是大概瞄一眼就可以理解菜單上的菜色是什麼。

 

舉例來說:清炒蒜香雞肉義大利麵、奶油焗烤海鮮義式香草燉飯、番茄雞肉義式羅勒貝殼麵…。只是眼光大略掃過,看到「重點詞彙」就知道自己要點什麼了。

上面講的菜名我有看進去的大概就這幾個字「蒜香、雞、麵」「奶、海、飯」「番茄、雞、貝殼」但我立刻可以知道這是什麼菜色。有時候去買手搖,看到琳瑯滿目的品項,這項技能也會迅速啟動。

這就是書中說的「不要閱讀文字」而是「讓文字進入視野」「透過單一詞彙達到一看就懂」

1.不要只看一段就回頭重讀,以從頭到尾讀完為主。
2.比起閱讀更像用視線掃過書上的文字,訓練自己一眼看到全貌。
3.寫下留在腦中的詞彙或文章。
4.把想到的事都寫下來,從乍現的靈光中發揮想像,付諸行動。

對大多數人來說,看圖像可以很輕易看到重點(例如威利在哪裡、大家來找碴)但要學會一眼看到文章的全貌則是需要練習的,角田先生說一般人沒辦法「一看就懂」通常是因為一口氣看太多字。

建議大家可以先從比較短的文章開始練習,例如報紙,看一眼立刻抓到重點,接著再開始看字數比較多的文章。

 

就像為什麼很多人寫文會擬大綱?從大綱的骨幹,就能看出整篇文章的脈絡。

還記得我以前看香蜜沉沉燼如霜的小說時就是看頭和尾,大概理解後補中間,不用幾小時就看完了,那是我第一次這樣讀小說,發現效率極高,缺點是就少了點劇情推進的驚喜感。

只要對書的內容有一定的掌握,那在理解內容的時候就會變得非常快速。

我認為單憑一本書就要學會速讀實在太困難,建議只要記得書中教的大略方向即可,因為我是很喜歡停下來思考和回頭翻的人,為了高效閱讀,我會以「必須大概知道這本書要說什麼」為主要目標來快速看完一本書。

 

結論:產出比起大量閱讀更重要

老實說我他喵的最討厭寫工具書的心得,沒有故事性、還要消化內容,不然寫不出自己的觀點。

老實說在看這本書之前,我還真的沒覺得輸出的概念特別重要,所以原本我是抱著「哇 我要學速讀」「一年要看50本書」變成閱讀達人!直到我看到角田先生寫的「不只是閱讀,還要輸出。」這個概念讓我決定寫這本書的閱讀心得。

角田先生之所以學習速讀是迫於經濟壓力,必須從大量理財書上學習相關知識,並活用在生活以解決經濟壓力,因此他在書中,並不是只教我們速讀,還告訴我們閱讀的目的不是為了看,而是為了將內容應用在生活上。

● 比起一年可以看上百本書的人,一年只看十幾本書,但每一本都有辦法整理出心得和結論的人,更能將書中所學到的知識加以活用。
● 閱讀不只是為了獲得知識,最重要的是從中發揮想像,把閱讀得到的知識轉化為自己技能的提升,進一步做出讓自己進化的行動。
● 社會人士的閱讀不是為了記住文章內容,而是以掌握關鍵,做出幫助自我成長的想像,不光只是對書中內容做出解釋,而是要置入自己身處的狀況思考。
● 在閱讀後寫出書中內容時,最好連書中沒有的詞彙或文章一起寫出來,更容易獲得靈感和啟發。

如果看完一本書有辦法把內容轉化成心得或評論、或是把書中的知識用白話的方式解釋給別人,那麼恭喜!這表示你對這本書的理解力越高。有些書評和說書就具備這樣的能力,因為自己沒有理解時,是無法說服別人並且向其他人解說的。

 

簡單來說閱讀後之所以要輸出,是為了確定自己是不是已經明白書中的內容跟知識,而且要盡量具體說明,不是只有好看!不錯,內容簡單明瞭這樣。

難怪我每次很有幹勁的看完一本書後立刻就忘記,根本沒有吸收什麼內容,因此覺得這本書沒什麼用處,說不定到頭來根本是自己的問題。

輸入是從別人(別的地方)獲得知識,輸出則是要自己消化後並整理成一份屬於自己的知識才有辦法輸出。

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舉個畫圖的例子來講:看完大佬的繪圖教學,總覺得自己好像也BUFF加持,但都只是在腦內模擬沒有實際的作畫,就會發生下面的情況。

腦:我明白了!
眼睛:我也明白了!
手:不!你不行!

大概就是這種感覺。

如果當我們看完影片後有去實際練習,發現自己的短處再改進,沒意外都會進步,這種時候才叫真正的有消化內容,有些人以為「看過就會進步」實際上看過不等於學會。

繪畫跟看書一樣,看過不見得表示理解,看過不表示自己也會畫,所以才需要練習,學習大佬的畫法最後發展出個人風格,這項技能才會是自己的。

愛因斯坦曾說:「任何人閱讀太多,實際應用太少,就會淪於懶惰思考。」
輸入不等於輸出,這道理大家都知道,知識焦慮就像現代人的鼻過敏,十個人裡九個人受苦,這毛病催促著我們不停看書,不段爬文吸收新知,但等到書本一闔,網頁一關,我們究竟吸收了什麼有用資訊?這恐怕要靠刻意練習、刻意轉化,才能將我們接收到的知識和自己的經驗作結合,轉化成新的觀點、新的做法。

另外我覺得,輸出不一定是指「一本書的心得」假如我去看了寫作工具書,看完靈光乍現,立刻去寫一篇文章,就算不是讀書心得,這也表示我在書中學到了點什麼,才有辦法產出東西。

人的進步都是很微小的,就算沒有肉眼可見的進步,但是當自己本身有料時,才有辦法寫出東西。因此不止大量閱讀,更需要學以致用,只學習不夠,我們還要去用,不要只學不用。

 

 

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