和寫文章一樣，運動大概也是許多人心中的心魔，我從來沒想過自己會去參加路跑，很多人以為路跑是一件簡單的事。
的確「短距離」對平常體力就不錯的人來說，不練習跑步的確不難，但對平常不運動身體也不好又胖的人來說，路跑就是一種折磨。
我曾經以為路跑不就是跑步，就像國中大家都測過體適能一樣，有什麼困難？直到自己跑過後，忍不住對平常在公園附近路跑的人感到深深的敬佩。
前言
對許多宅宅發燒友來說和好友約個西門町、安利美特吃飯，或是參加場次同人展應該是再平凡不過的一件事了吧？
但對我來說，隨著年齡增長，對出門這件事越來越感到厭煩，尤其是踏入外縣市簡直要我的命，或許是年輕時衝場經歷過太多勾心鬥角爾虞我詐，導致我對於外出參加個展覽活動都要死不活。
但我並沒有社恐的症狀，與其說自己是社恐不如說我不喜歡交際。
除了上班拿外送基本不出家門，到哪裡都被說你好白喔（因為不出門啊）根本現代吸血鬼。
不知道為什麼，只有參加路跑這件事，明知道會累的半死，還是會讓我願意踏出家門。可能是心理上的罪惡感，一整年都沒有在運動，想做點什麼來彌補。
看到那些身材好又陽光的運動巨巨就覺得自己好廢，但每次跑完心中還是滿滿的成就感，覺得自己也能做到那些很困難的事。
活動資訊
活動名稱：2022 Garmin Run
賽事日期：2022 年 9 月 18 日（日）
集合地點：台北市大佳河濱公園廣場
這次參加的2022 Garmin Run原先預計在2021年3月舉辦，由於疫情關係時間一延再延，延到後來我都忘記自己有報名這場路跑。
直到今年七月，我突然收到Garmin的郵件，終於確定Garmin Run將於九月舉辦，當下只覺得慘了。
我當初會報名是因為2020參加完台糖公益路跑信心大增，加上Garmin是大品牌＆跑服好看。但都過了這麼久，在家也軟爛到不行，深怕自己連6K也跑不完。
誠實稟告，在路跑前幾天我是真的沒有打算要去參加，幸好在Garmin Run前三天魔鬼訓練，在家附近練跑，第一天跑到快死，第二天狀態不錯，信心大增，覺得正式跑應該沒問題才決定要參加。
和台糖的12K相比，Garmin Run我們只報了嫩嫩的6K休閒組，因為當初報名時21K和11K都已經滿額，參加路跑當天我姐說「幸好我們當初沒報11K」
前一次的12K練習我們可是紮紮實實的練習了兩個月，這次雖然只有6K，但平常沒在運動，抱佛腳抱的還是有點心虛。
會場閒逛
一早天還沒亮就到行天宮搭Garmin Run接駁車，當時還下大雨，寄物後在會場等待時間。
閒逛幾圈後看到蔡阿嘎在VIP休息區前和粉絲拍照。
沒記錯的話Garmin Run介紹頁有寫九妹原先會一起跑，可能有什麼原因才沒跑吧？我看他們前一週還在日本，這幾天又在密集測試iphone 14感覺就沒時間練跑。
以前看Joeman路跑還挺勵志的，原本以為Joeman之前有和Garmin合作這次應該也會跑，沒想到只有來露個臉。
反而是我以為只是來露臉的蔡阿嘎參加了6K，本人看起來很年輕，也比影片上看起來還瘦，講話的聲音沒有影片中那樣壓著嗓門講話的感覺，本人就…很正常(?)
他說天還沒亮就來參賽，跑完要買早餐回去給老婆小孩XD
Garmin Run台北站吸引多位大咖齊跑 蔡阿嘎分享愛跑步原因
主持人說是不是要6K跑完經過早餐店時用跑的送早餐回家，結果蔡阿嘎說「那這樣我要跑到北投耶」
看了九妹的IG發現原來阿嘎以前很胖？
路跑心得
開跑前大會暖身操我跳的很認真，我覺得很有意思，拿來當辦公室坐太久的拉伸也很不錯，唯一失算是我們都太早把東西寄物，手機和水都不在身上，還沒開跑就覺得口乾舌燥。
我還記得第一聲鳴槍開始，所有人陸續跑過拱門，沒多久就傳來周遭此起彼落的聲音「欸 才500公尺你就不行了」「剛才好像有人在減速帶滑倒ㄟ」「我不行了……」「媽咪！我跑不動了」也有一些小朋友參加。
雖然說換工作以後我有瘦了一點點，但體力還是不太行，看到旁邊的人一個個超過自己，心裡還是有點挫折感的，會想加快速度，但是以自己的體能來說，不能勉強速度要跟上別人，心率一定會爆掉。
出乎我預料的是9月的太陽有夠毒辣，原本還以自己的步調慢慢跑，被曬一曬好像快中暑，在大太陽底下跑體力流失很快。
橋的部分最可怕，上一次橋就覺得像在過奈何橋，之前在臺南跑可能是冬天沒感覺，現在才知道最大的敵人不是自己是太陽。
話說路跑當中看到地上有剩一半的鞋底…？是誰跑到一半鞋底掉了啦XDDD要不是我沒帶手機真的很想拍下來，笑死欸。
完賽心得
終點前的一段路都是最艱難的，為了在一小時內跑完，在拱門前我們用最後的力氣往前衝，我有種反胃的感覺，比起心率爆表我覺得更有可能是曬到快中暑。
所以領完晶片押金、完賽禮，現場隨便拍個照以後我們就回家了，大佳河濱公園禮拜天的天氣實在太母湯，熱爆又很曬。
這次的獎牌，不得不說好看的獎牌也是吸引我的原因之一。
自從有了上次路跑的經驗，我們都知道跑完當下會很累沒胃口，但休息一陣子後會有強烈的飢餓感，所以回家第一件事我們先衝去填飽肚子。
路跑完當天我九點多就睡了，超好睡一覺到天亮，但半夜下半身隱約有點酸痛感。
總結
每次跑完都像剛出生的小鹿腿狂抖XDDD
9/19一早起來，大腿前後側和屁股都酸痛的不得了，好在小腿沒有感覺，記得上次12K我痛了一個禮拜，同事都問我為什麼走路腳要開開（笑死）這次應該兩三天就好了。
比起身體上的不適，太陽更毒辣，以後如果還有參加路跑，我一定避開7～9月份參加，不然真的要曬成人乾。
